SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Siemanko ostatnio po zmianie testosteronu na propa w miejscu iniekcji pojawił się mały krwiak mniej niż 1cm średnicy okrągły. Ogólnie poszły 2 strzały teraz zmieniłem znowu na inny test. 1-szy strzał z tamtego był 4 dni temu. Miejsce nie boli jest tylko lekko stwardniałe w dotyku. Nie ma w tym miejscu podwyższonej temperatury ciała. Co to może być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2021-04-02 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Jestem na 10 tydzień enan+deca co 3 dni po 250 każdego. Mam badania jak poniższe, na prolaktyne wezme pół cabseru, ale jak zbić ten progesteron? /SFD/2021/12/10/e67ef717d73142549137abfcd30d4eca.jpg Zmieniony przez - Smoła.23 w dniu 2021-12-10 15:19:02

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2021-12-10 15:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc sile+boks?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Trenuje boks 3x w tygodniu i od 7mies trenuje tez na silce. trenowalem fbw i splitem 4dniowym ale to jest zbyt męczące trenujac boks 3x. Co polecacie? jaki rozklad? chcialbym trenowac 2/3 razy w tygodniu. Poniedzialek boks,sroda boks,piatek boks w te dni nie treningowe chcialbym wcisnac silke.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2022-02-27 10:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domowej siłce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie moge robić ćwiczenia w domowej siłowni? Mam do dyspozycji tylko sztange, 2 hantle, drążek rozporowy i ławeczke płaską. Ile dni w tygodniu ćwiczyć i jakie partie w danym dniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2007-06-19 14:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na 30 strzałów winstrolu przez 60 dni! Mój kumpel chce tak wziąć (odradzam mu). Jakie są Wasze opinnie na ten temat? To by był jego pierwszy cykl! Ćwiczy już 2 lata, w łapce 40 cm, 125kg na klatę. Sporo by mu po tym poszło? Czy po tym musiałby się odblokować??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2004-04-11 20:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam :) pomozce mi z odblokiem po omadrenie jestem po 10 shootach bitych co 3 dni jaki odbok po tym

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2008-10-29 18:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka przerwa w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za tydzień będzie 2 tygodnie od kąd zacząłem cykl na mono. Niestety po tym tygodniu musze wyjechać na 4 dni do roboty... Co zrobić w tym czasie gdy nie uda się załatwić tam siłki ?? Brać normalnie 5g mono rano ? Czy przerwać ? ;/ Czy odbije się taka mała przerwa na cyklu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-07-11 18:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino

    Temat
    Doping

    Siema Jestem na cyklu 250mg e4d enan. Szamalem 10mg tamoxu dziennie ale jakoś były dni kiedy mi się zapomniało albo tydzień lub więcej xD. No i wyrzuciło gino na prawym sutku. Jak zmniejszyć gino? Symex mam. Warto zwalczać to tamoxifenem 60md ed i tak tydzień pociągnąć. Potem 20mg ed i do końca cyklu czy lepiej przywalic symex?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2019-05-22 16:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna razem z cukrem???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy dobrze jem krete. sypie 2 czubate łuchy dextrozy i miarke krety (zestaw treca)mieszam to razem i pije, nie wiem tylko czy dextroze powinienem pic razem czy np. kilka minut przed/po biore na czczo ok 30 min przed sniadaniem i po treningu, w dni nietreningowe ok 30 min przed kolacją

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2006-05-25 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Zaczalem wlasnie cykl.Przed treningiem NO Xplode po treningu cell mass.Niestety cell massa jest tylko 20 porcji .W dni nietreningowe przyjmuje wiec TCM rano 4,przed obiadem godzinke 4 i na noc 4.Czy to dobre rozwiazanie?Jesli nie to co byscie proponowali?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-03-21 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić gdy boli mostek?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    3 dni temu upadłam na sliskiej ulicy na plecy. teraz doiero zaczął mnie boleć mostek na samym środku.co robić w takiej sytuacji? ból nasila się podczas snu lub leżenia kiedy trzeba przewrócić się na drugi bok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2010-12-23 07:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 3 dni biore clenbuterol, drugi dzien 40mcg i zauwazylem juz wczoraj ze barwa moczu zmienila kolor na bardzo intensywny zolty poza tym mam wtażenie ze nie jest klarowny tylko metny .. Czy moze miec to zwiazek z clenem , mam tabsy 0,2 bulgara i 0,4 chinczyka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-02-01 20:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks/siłka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chodzę na siłkę od roku- 3 razy w tygodniu. Mam do dyspozycji 5 dni, bo w weekendy mnie nie ma. Zawsze trenowałem poniedziałek/środa/piątek. Teraz chcę zapisać sie na boks, który jest raz w tygodniu w poniedziałek, albo środę... No i nie wiem jak to połączyć z siłką... jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-03-18 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki

    Temat
    Doping

    Witam.Aktualnie lece enan 300 mg tygodniowo.Wczesniej szło 600mg tyg w dwóch dawkach po 300 mg w poniedziałki i czwartki.leci tak okołu 2 lat.hcg cyklicznie co 6 tyg 5000ui rozbite na 3 dawki co 2 dni.Zrobilem badania i mam za gęsta krew. W związku z tym planuje zrobić odblok. Proszę o radę jak przeprowadzić porządny odblok?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2021-11-12 14:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cennik odszkodowań

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dziecko w drodze do szkoły jechało rowerem.upadł na kierownice którą wbił sobie w brzuch.Lekarze stwierdzili Stłuczone jelita jamy brzusznej i spędził trzy dni w szpitalu.ile można spodziewac się odszkodowania za taki wypadek?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-06-17 12:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam prosze o pomoc z suplami white flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taki problem zostalo mi wf pol paki po ostatnim miesiecznym cyklu i mysle czy sobie waziac go teraz czy moze poznieja a teraz jakeigos stec z kreta bo na miesiecznym cyklu bede mial kolo 8 dni przerwy przez wyjazd wiec moze lepiej kupic cos inengo a pzoniej to sobie strzele samo jak worce miedzy cyklami co wy na to?.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-01-14 00:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tutaj nowy. Potrzebuje pomocy w ułożeniu diety. Mam 73 kg i 180 cm wzrostu, chchiałbym przytyć, ale jak narazie nie udaje mi sie. Trenuje 3 razy w tygodniu kickboxing, jeden trening trwa 1h i 30 min. plus jeszcze siłownia 3 dni. Próbowałem układać dietę, ale gubiłem się w tym wszystkim. Za pomoc bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2013-06-16 15:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców a trening siłowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od paru dni odczuwam ból pleców w odcinku krzyżowym ból zaczął lekko promieniować do posladka Na czas dopóki nie przyjedzie ból wyeliminowałem marty ciąg oraz przysiady. I pytanie do was czy lepiej zrobić przerwę do piłki ból nie minie czy iść zrobić trening ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2018-04-11 08:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałem, że najlepiej jest ćwiczyć co drugi dzień. Wcześniej ćwiczyłem 3 dni pod rząd i potem miałem jeden dzień przerwy(i tak w kółko). Teraz mam zamiar ćwiczyć co drugi dzień. Mam pytanie, czy tę zmianę mogę zastosować z dnia na dzień czy trzeba coś odczekać?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2004-09-15 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zacząłem 2 dni temu trening FWB i mam spore zakwasy,wiec chciałbym sie zapytac czy dzis powinienem isc na siłownie i cwiczyc "na zakwasach"??W przeszłości cwiczyłem z obolałymi miesniami ,ale nie jestem pewny czy to dobry pomysł.Prosze o mozliwie jak najszybsza odpoiwedz eksperta.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-10-30 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)